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植森美緒(うえもりみお)

健康運動指導士
講師ジャンル:
ライフスタイル
スポーツ
教育
文化・教養
出身地:埼玉県

プロフィール

健康運動指導士。指導歴32年。「日常動作を変えれば人生が変わる」をモットーとした日常生活の中で無理なく行える健康・美容法が好評。
NHKカルチャー他、企業、・健康保険組合・自治体など様々な場所でセミナーを行っている。
TV、雑誌等でも多数を指導。著書はベストセラー『腹だけ痩せる技術』(KADOKAWA)他、19冊にのぼる。
ご相談無料

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受付:10:00〜18:00(定休日:土日祝)

主な講演テーマ

「当日サイズダウン! ダイエットドローインでお腹やせ」

「いつでも!どこでも!疲れを自分でとる技術」
「当日に効果を実感! 腰痛・肩こり改善講座」
「人生100年時代! 一日一分体操のすすめ」
「日常動作を変えれば体型と人生が変わる!」
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